Yaşın ilerlemesi ile beraber esnekliğini yitiren deri üzerinde zamanla sarkmalar görülür. vücut sarkmasının en önemli nedeni hızlı kilo alıp verme sonucu deride görülen gevşemelerdir örneğin , doğum sonrası deri sarkmaları yada mide ameliyatı ile zayıflama sonucunda hızlı kilo vermeden kaynaklı sarkmalar gibi.
Deri sarkmalarını engellemek amacıyla öncelikle düzenli beslenmeye önem vermek ve gün içerisinde egzersizler yapmak gerekir. Ayrıca derinin nemini arttırma açısından su içmek de önemlidir. Vücut sıkılaştırma için teknolojik cihazlardan da faydalanmak mümkündür.
Öncelikle sıkı bir vücut için düzenli olarak spor ve egzersiz yapmak gerekir. Bunun dışında hazır tüketim ürünlerden uzak durarak doğal ve sağlıklı beslenmeye önem vermek gerekir. Bu doğrultuda bol su ve yeşillik tüketmek gerekir. Vücut sıkılaştırma konusunda kullanılan teknolojik cihazlar vücudun elastik yapısını yeniden sağlar.
Vücut Sıkılaştırma Uygulamaları
- Vellashape,
- Radyofrekans,
- Elektroterapi,
- Karboksiterapi,
- Hıfu
- G5 vücut sıkılaştırma
Karın, kalça, uyluk bölgesi ve kolları sıkılaştırma da kullanılan cihazlar oldukça etkili özelliğe sahiptir. Cilt yüzeyine herhangi bir hasar vermeden Vücudun sıkılaşmasını sağlar.
